Como ayudar a un(a) amig@

A continuación hay algunos consejos de parte de la línea de ayuda contra la violencia doméstica nacional (National Violence Hotline; www.ndvh.org) sobre cómo ayudar a un(a) amig@ o familiar que está en una relación abusiva.

• No tenga miedo de decirle que usted está preocupad@ por su seguridad. Ayude a su amig@ o familiar reconocer el abuso. Dígale lo que está pasando y que usted quiere ayudar. Ayúdele a reconocer que lo que está pasando no es “normal” y que merece una relación saludable, sin violencia.
• Reconozca que ella/él está en una situación difícil y temerosa. Déjele saber a su amig@ o familiar que no es culpable por el abuso. Asegúrele que no está sol@ y que hay ayuda y apoyo disponible para ella/él.
• Dé apoyo. Escuche a su amig@ o familiar. Recuerde que puede ser difícil para ella/él hablar sobre el abuso. Déjele saber que hay ayuda disponible cuando lo necesite. Lo que mas necesita es a alguien que le crea y que le escuche.
• No juzgue. Respete las decisiónes de su amig@ o familiar. Hay muchas razones por las cuales las víctimas se mantienen en relaciones abusivas. Dicha persona puede dejar y volver a la relación muchas veces.
• Aconséjele que participe en actividades con amig@s y familiares y fuera de la relación.
• Si termina la relación abusiva, siga apoyándole. Aunque la relación haya sido abusiva, su amig@ o familiar puede seguir sintiéndose solo y triste una vez la relación termine. Su amig@ o familiar necesitará tiempo para terminar la relación y necesitará apoyo en el momento.
• Ayúdele a desarrollar un plan de seguridad.
• Motívele para hablar con personas que le pueden ayudar y guiar. Busque una agencia contra la violencia doméstica que proporciona terapia o grupos de apoyo. Ofrézcale ir con él/ella para hablar con familiares y amig@s. Si va a la policía, tribunal o con un(a) abogad@, ofrezca acompañarl@ para apoyarl@ moralmente.
• Recuerde que usted no puede “rescatarl@”. Aunque sea difícil ver que alguien usted quiere sea lastimad@, ultimadamente la persona lastimada es la que tiene que decidir qué quiere hacer sobre el asunto. Es importante que l@ apoye y que le ayude a buscar formas de encontrar la paz y seguridad.

Si usted ayuda a un(a) amig@ que está en una relación abusiva, tenga cuidado para si mismo así como con la seguridad de su amig@. Aunque el/la abusador(a) nunca haya sido físicamente abusiv@ en el pasado, la violencia está al máximo cuando la víctima quiere terminar con el abusador. El/la abusador(a) puede perseguir a la víctima y a cualquiera que le haya ayudado a romper con el pasado. Contacte a la policía si tiene preocupaciones sobre la seguridad física de cualquiera de las personas.